Die Schüler*innen der 4. Klassen der Mittelschule Pottschach nahmen am Dienstag, 2. Juni 2026 an einem Workshop zum Thema psychologische Bildung und mentale Gesundheit teil. Der Schwerpunkt lag auf der bewussten Mediennutzung und deren Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden.
Unter der Leitung von Andrea Grman erhielten die Jugendlichen Einblicke in die Themen mentale Gesundheit, Stressbewältigung und den verantwortungsvollen Umgang mit digitalen Medien. Gemeinsam wurden Chancen und Risiken von Social Media, Cybermobbing sowie die Bedeutung von Medienpausen besprochen.
Durch verschiedene Übungen und Diskussionen konnten die Schüler*innen ihre eigenen Mediengewohnheiten reflektieren und praktische Strategien für einen gesunden Umgang mit digitalen Medien kennenlernen. Zudem wurden Möglichkeiten aufgezeigt, wie man sich selbst und andere in belastenden Situationen unterstützen kann.
Der Workshop wurde von den Jugendlichen mit großem Interesse aufgenommen und leistete einen wertvollen Beitrag zur Förderung der mentalen Gesundheit an der Mittelschule Pottschach.
